Potrzebujesz porady zdrowotnej?

Wyślij do nas informacje poprzez formularz – postaramy się odpowiedzieć na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko będzie możliwe. Pamiętaj, aby dbać o swoje zdrowie, bo masz tylko jedno.

Porady zdrowotne od naszych ekspertów

Tomografia stomatologiczna- kiedy wykonać?

Każdy chociaż raz w życiu był na wizycie u stomatologa.  Wydaje się że jest to zawód prosty.Zadaniem lekarza stomatologa jest wyleczenie zębów.  Nie zawsze jednak jest to możliwe na jednej wizycie. Czasami konieczne jest wykonanie pewnego rodzaju diagnostyki...

Rewolucyjny zabieg wyszczuplający. Kto może z niego skorzystać?

Wiele kobiet nieustannie, dzień po dniu toczy walkę ze zbędnymi kilogramami, z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Kto choć raz w życiu odchudzał się, wie, że nie jest to łatwa walka. Przytyć jest łatwo, ale zrzucić ten balast z ciała już nie. Nie każdy ma tak silną wolę,...

Jak powinna wyglądać wizyta u stomatologa?

Dla wielu ludzi wizyta w gabinecie stomatologicznym wiąże się z dużym stresem, przeżyciem i niezbyt miłymi wspomnieniami. Jednak zdrowe zęby to w dzisiejszych czasach podstawa i nawet jeśli ktoś tego nie lubi powinien być pod opieką lekarza stomatologa. To właśnie...

Co to jest cellulit i jak się go pozbyć?

Prawdziwym utrapieniem wielu kobiet jest cellulit. Zmagają się z nim nawet szczupłe kobiety. Jest to nie tylko problem kosmetyczny, ale również zdrowotny. Występowanie cellulitu związane jest z nadmiarem estrogenu w organizmie. Z tego właśnie powodu bardzo rzadko...

Dlaczego warto wykonywać badania prenatalne?

Ciąża jest radosnym pięknym okresem w życiu każdej kobiety, przynajmniej powinna być. Nie powinien być to okres, kiedy kobieta się stresuje, denerwuje czy choruje. Ma to być piękny czas oczekiwania na narodziny dziecka. Każda przyszła mama chce mieć pewność, że...

Oxybrazja- sposób na promienną cerę

Jesień jest porą roku w którą warto zadbać o skórę, która sporo przeszła latem. Skóra po lecie jest zniszczona słońcem, być może pojawiły się jakieś dodatkowe zmarszczki, przebarwienia, piegi. Warto więc dać skórze trochę relaksu, odmłodzić ją, dać jej odpocząć i...

Rekonstrukcja kości zębów

Zaniki tkanki kostnej w jamie ustnej mogą wydawać się poważnym problemem. I owszem to jest poważny problem, ale z tym problemem można sobie poradzić. Przyczyn utraty tkanki kostnej może być wiele, mogą to być różne czynniki. Może to być zapalenie dziąseł, urazy,...

Kiedy trzeba skorzystać z pomocy pulmonologa?

Kiedy warto zgłosić się do pulmonologa? Leczeniem jakich chorób się zajmuje? Jakie objawy powinny zaniepokoić pacjenta? Oto kilka ciekawych informacji. Pulmonolog jest specjalistą, który zajmuje się zdrowiem całego układu oddechowego człowieka, w tym jamy ustnej oraz...

Szczupłe ciało na wakacje? Jest na to sposób.

Kiedy zbliża się lato wiele kobiet zdaje sobie sprawę że to ostatni moment aby poprawić wygląd swojej sylwetki. Zapisują się na siłownię, rozpoczynają katorżncze diety, wszystko po to aby tylko na plaży wyglądać zjawiskowo. Wiele kobiet oddaje się pod opiekę dietetyka...

Jak walczyć z depresją?

Każdy z nas chciałby być pełen życiowej energii i zadowolenia. Czasami jednak, mimo satysfakcjonującej sytuacji życiowej nie potrafimy czerpać radości z naszego życia. Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy może być depresja. Nieleczona, obniża jakość naszego życia, a także może przyczyniać się do rozwoju chorób somatycznych. Jednak najpoważniejszym powikłaniem ciężkiej depresji jest samobójstwo. Aby uniknąć targnięcia się na własne życie, depresja powinna być jak najwcześniej rozpoznana i leczona. Jakie zatem są objawy depresji, które powinny wzbudzić naszą czujność?

Przyjmuje się, że o depresji można mówić wówczas, gdy przykre dla nas objawy utrzymują się przez minimum dwa tygodnie. Jeżeli zatem czujemy, że nasz nastrój wyraźnie spadł i mamy trudności z wykonywaniem codziennych czynności, zastanówmy się czy nie dopadła nas depresja. Symptomem tej choroby mogą być także problemy ze snem, a nawet koszmary. Poczucie winy i nieadekwatności to również jedne z objawów, które powinny wzbudzić naszą czujność. Najbardziej niebezpiecznym objawem depresji są myśli samobójcze, a nawet próba samobójcza. Silne tendencje autodestrukcyjne są bezwzględnym wskazaniem do szybkiej wizyty u lekarza psychiatry. Niekiedy, aby zapobiec targnięciu się na własne życie, konieczna jest hospitalizacja. Warto pamiętać, że depresja może spotkać każdego z nas i nie powinniśmy nikogo dyskredytować z powodu zachorowania na nią.

udzielonych porad

Zadaj pytanie specjaliście